После практики я – кусочек Неба, Солнца, Земли

Йога…? Ну а что? Дай, думаю, попробую, посмотрю.

Первое занятие не очень впечатлило. Ладно, похожу ещё.

posle-praktiki-ya-kusochek-neba-solnca-zemli-otzyv-hatha-joga-natalya-grechanik- foto

Гибкость и лёгкость

Через какое-то время поняла, что походка стала лёгкой, спина выпрямилась и по лестнице сбегаю, как девочка.

Когда впервые в халасане ноги коснулись пола, душа вдруг запела.

posle-praktiki-ya-kusochek-neba-solnca-zemli-otzyv-hatha-joga-halasana-natalya-grechanik- foto

Свидание с собой

Теперь бегу на практику, как на встречу, как на свидание «меня со мной».

Две мои половинки соединяются и наполняют душу и тело энергией, теплом, любовью.

posle-praktiki-ya-kusochek-neba-solnca-zemli-otzyv-hatha-joga-privetsyvie-solnca-natalya-grechanik- foto

После практики я уже одно целое: маленький, яркий кусочек Неба, Солнца и Земли!🧘‍♀️

Наталья Гречаник.

Юлия Беликова
Юлия Беликова

Трансформационный тренер, преподаватель йоги, автор проекта "Секреты Гармонии".

Статей: 14

Ответить

Ваш адрес email не будет опубликован.