Классическая йога для гармонии души и тела
Классическая йога для гармонии души и тела
Практика йоги помогает справиться с беспокойством ума и ощутить чудо жизни, радость настоящего момента. Даёт нам понять, что если вы соединены с действительным, а не с историями в своей голове, то всё очень просто. Когда состояние йоги есть внутри, то…
Самостоятельная практика йоги и умение налаживать связь с собой через тело обязательный навык для современной женщины. Сколько бы прекрасных помогающих специалистов вы ни встречали в жизни, научиться напрямую искать ответы внутри себя и приводить физическое, психическое и эмоциональное состояние в…