Каошики – ритмичный йогический танец, расширяющий сознание

Сегодня хочу поделиться с вами одной классной практикой, которую также можно отнести к йоге, а точнее к динамической медитации. Это йогический танец Каошики, или ещё его называют Каушики. Название танца происходит от санскритского слова «Коша» обозначающего оболочка сознания. Согласно системе…