Новолуние. Обзор лунных энергий с 18 января по 17 февраля

novolunie-obzor-lunnykh-ehnergij-s-18-yanvarya-po-17-fevralya-kartinka

Приветствую всех! ❄️ Милые и прекрасные, творческие, лёгкие на подъём и готовые к новому опыту, дорогие моему сердцу девочки, встречаем мощное новолуние 19 января. 🌙 Почему мощное – обозначу сразу: в точке новолуния, когда луна из знака Козерога перейдёт в…

День зимнего солнцестояния 21 декабря – природный, астрономический Новый Год

zimnee-solncestoyanie-2112-odin-iz-chetyryokh-dnej-sily-goda

Приветствую всех! На календаре вторая половина декабря, и в воздухе витает дух Нового года и Рождества. Мандарины, мороз на улице, тёплое какао, плед, долгие вечера, уют домашней выпечки, огонёчки и ёлка… Этот список можно продолжать, согласитесь со мной?;-) Ощущение волшебства…

Новолуние. Обзор лунных энергий с 20 ноября по 19 декабря

novolunie-obzor-lunnykh-ehnergij-s-20-noyabrya-po-19-dekabrya

Приветствую вас, прекрасные йогини! Приготовила описание энергий Луны на месяц, делюсь с вами.Вначале хочу напомнить, что в энергии периода с августа по декабрь схожи. Это часть большого цикла бисекстиля трёх высших планет и Сатурна. Это цикл длиной около двух лет,…

Новолуние. Обзор лунных энергий с 24 июля по 22 августа

novolunie-obzor-lunnyh-energij-s-24-go-iyulya-po-23-e-avgusta-kartinka

Приветствую всех! С радостью делюсь обзором энергий Луны на третий летний месяц. Отслеживайте состояния, прислушивайтесь к себе и используйте энергии планет во благо. Новолуние Новолуние в ночь с 24 июля на 25 июля на оси знаков Лев-Водолей. Те счастливчики, у…

Новолуние. Обзор лунных энергий с 25 июня по 23 июля

obzor-lunnyh-ehnergij-s-25-go-iyunya-po-24-oe-iyulya-kartinka

Здравствуйте, дорогие и любимые! Приготовила обзор Лунных энергий на предстоящий месяц с 25 июня по 24 июля. Это месяц возможностей, если в двух словах. Снова у нас есть 4 важных периода – это Новолуние, «коленце 1», когда транзитная Луна делает аспект квадрата…

Каошики – ритмичный йогический танец, расширяющий сознание

kaoshiki-ritmichnyj-jogicheskij-tanec-rasshiryayushchij-soznanie-kartinka

Сегодня хочу поделиться с вами одной классной практикой, которую также можно отнести к йоге, а точнее к динамической медитации. Это йогический танец Каошики, или ещё его называют Каушики. Название танца происходит от санскритского слова «Коша» обозначающего оболочка сознания. Согласно системе…

Трата́ка – эффективная очистительная и медитативная техника

trata-ka-ochistitelnaya-i-meditativnaya-praktika-kartinka

Сегодня продолжаю делиться техниками йоги, которые помогают очиститься на всех уровнях, освободить ум, обрести внутреннюю гармонию и равновесие. Трата́ка – это практика созерцания пламени свечи. В восьмиступенчатой классической йоге есть раздел, который называется Шаткармы. Это йогическая гигиена, которая представляет собой…

Йога-нидра – глубокое расслабление с медитацией

praktika-glubokogo-rasslableniya-joga-nidra-s-meditaciej-kartinka

Сегодня хочу поделиться с вами практикой глубокой релаксации йога-нидра с медитацией «Путешествие к древней Праматери». Йога-нидра или йогический сон – это глубокая форма релаксации, в которой наше сознание путешествует по телу. Она учит управлять вниманием и достигать гармонии между активным…

Центрация и возвращение в сердце – Я Есмь Воля

В этой публикации хочу поделиться с вами йогической практикой центрации и активации сердечного центра. Это практика из высших ступеней восьмиступенчатой системы йоги, она помогает выстроить структуру внутри вашего существа и вернуться в истинный дом – сердце. Небольшое видео в конце…

Живая вода – живая я. Про правильную воду

zhivaya-voda-zhivaya-ya-pro-pravilnuyu-vodu-kartinka

Влияние живой воды на состояние здоровья и самочувствие невозможно переоценить. Сейчас я пью либо родниковую воду, либо структурирую обычную, настаивая её на камешках (шунгит, кремень, кварц).И знаете что? Она поддерживает моё состояние гармонии, точно так же как и практика йоги,…